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내몸사용설명서 복숭아 당근 주스, 비트 참외 쥬스, 기혈주스, 참마, 오리 닭 전복 장어 박경호 한의사, 기혈순환 잡는 여름 보양밥상 보기식 보혈식 원기회복 참마 내몸사용설명서 161회

TV조선 건강 정보쇼 내 몸 사용설명서 161회 '기혈순환 잡는 여름 보양밥상' 방송 소개 ( 내 몸 사용설명서 2017년 7월 14일 방송, 김경란, 윤정수, 선우용여, 설수현, 가격, 효능, 원인 전조증상 예방법, 테스트, 복용법 )
지난 방송 '중년 위협하는 2대 여름 질환' 보셨나요?
개인적으로 도움이 많이 되었는데요.
그런 의미에서 이번 방송 역시 무척이나 기대가 됩니다.
주내용은 '참마 주스, 오리 고기 닭 삼계탕 전복 장어 인삼 홍삼 마, 참마 쥬스, 산마, 박경호 한의사, 기혈순환 잡는 여름 보양밥상 보기식 보혈식 원기회복 참마' 등 이라고 하네요.
준비 많이 했다고 하니깐요, 이런 류의 프로그램 좋아하시는 분이시라면 방송 절대 놓치지 마시기 바랍니다.
즐감하시길 ....
편성 : TV조선 (금) 21:50
진행 : 김경란
출연 : 윤정수, 선우용여, 설수현
게스트 : 박경호 한의사

푹푹 찌는 무더위
날이 갈수록 심각해지는 폭염에 많은 사람들은 더위를 이기기 위한 보양식을 찾고 있는데요.
하지만!
최근 여러 방송에서는 여름 대표 보양식인 삼계탕이 오히려 해가 되는 사람도 있다고들 합니다.
그 만큼 여름철 보양식 역시 개개인의 체질에 따라 먹는 것이 중요하다고 하는데요.
인삼, 홍삼 뿐만 아니라 오리, 전복, 닭, 장어 등 여름 대표 보양 식재료 모두 체질에 따라 먹는 법이 따로 있다고 하네요
특히 오늘 방송에서는 박경호 한의사가 출연해 체질에 따라 보양식을 제대로 먹는 방법을 알려주고
혈을 보하는 보혈식, 기를 보충해주는 보기식, 그리고 산에서 나는 약으로 원기회복에 도움을 주는 참마 등 보양식과 보양식재료 제대로 먹는 법을 소개할 예정이라고 합니다.

오리, 전복, 닭, 장어, 인삼, 홍삼, 참마

닭, 장어 & 당귀, 구기자

보기식 : 닭, 장어 & 오징어, 시금치

오리, 전복 & 부추, 황기

보혈식 : 오리, 전복 & 표고버섯, 다시마

하루 한 잔 체질별 기혈주스

냉한 체질 복숭아 당근 주스

열 체질 비트 참외 주스

혈관건강 참마
원기회복 참마 주스

박경호 한의사 : 그것이 바로 기혈순환 이라고 하는 것입니다
혈이 부족한 사람들에게 맞는 보양식을 혈을 보하는 보혈식 이라고 하고
기가 부족해서 먹어야 하는 음식을 기를 보하는 보기식 이다라고 한다는데요.
박경호 한의사 : 산에서 나는 약이라고 해서 원기회복에 상당히 도움이 되는 보양식품